Wyspy Greckie Kręgowce i Bezkręgowce Rolnictwo w Europie Kultura Hiszpanii Jak nie dać się stresowi w życiu codziennym – profilaktyka zdrowego trybu życia (stres chroniczny) Opanuj swój stres przed wyzwaniem – stres krótkotrwały Przy wysokich osiągnięciach towarzyszyć musi wysoki poziom koncentracji uwagi Jak mądrze osiągnąć sukces – umiejętność wyznaczania celów Jak odnieść sukces – Wyciąganie wniosków z popełnionych błędów Składniki krajobrazów Polski Projekt “BAZAR” Konkurs – rośliny i zwierzęta świata Turystyka w Polsce Szlak bursztynowy Statkiem wśród fiordów Siły natury – procesy zewnętrzne i wewnętrzne Ziemi Pustynie świata Krajobraz rolniczy Krajobraz przemysłowy wyżyny śląskiej Krajobraz pojezierny Sprawność fizyczna Sprawdź swoją sprawność – Międzynarodowy Test Sprawności “Kwadrant” i “Palant” – czyli polski baseball Cheerleading – siła, dynamika i koordynacja Zdrowy Kręgosłup – metoda pilates Joga – zredukuj stres Crossfit siła i wytrzymałość Zumba dla każdego Body ball – ćwiczenia z piłką gimnastyczną Każdy krok ma znaczenie SLACKLINE, CZYLI SKUPIENIE + RÓWNOWAGA = ŚWIETNA ZABAWA 10 ćwiczeń – Wstań od komputera Zadbaj o kondycję – Pokonaj zadyszkę Mocne plecy = zdrowy kręgosłup Skoki przez skakankę Wzmocnij brzuch – ciało w ruchu Rugby Tag Aktywna przerwa Rozruszaj rodziców i przyjaciół – partnerstwo kluczem do sukcesu Regeneracja organizmu – sposoby na regenerację w sporcie i nauce Fistball Hobby Horse LA cz3. – oszczep i dysk Turystyka nad Morzem Śródziemnym Środowisko przyrodnicze Europy Londyn Wulkany i trzęsienia ziemi na Islandii Himalaje Kosmiczne życie, czyli człowiek w kosmosie Krajobraz tundry i tajgi Krajobraz śródziemnomorski Krajobraz wysokogórski Tatr Krajobraz Wyżyny Krakowsko-Częstochowskiej Lasy strefy równikowej i umiarkowanej Miasta nad Wisłą Nizina Mazowiecka Obszary trawiaste Przez lądy i oceany Rowerem przez Danię Składniki krajobrazu Polski Spacer po Paryżu Strefy klimatyczne i strefy krajobrazowe na świecie Środowisko Alp Ukształtowanie terenu Polski W górach… Czechy i Słowacja Wody powierzchniowe Polski Wycieczka nad morze Ile jeść i co jeść, aby móc uprawiać sport? Bilans żywieniowy dodatni i ujemny Piramida żywieniowa Sporty indywidualne, zespołowe Rzut młotem oraz pchnięcie kulą dyscypliny lekkoatletyczne na olimpiadzie Z pomocą przyjaciół. Wybieraj z głową Otyłość ma wiele twarzy Ja jestem ok i ty jesteś ok. Samoakceptacja i poczucie własnej wartości. Zaburzenia odżywiania Ciało jako niesamowita maszyna Jedzenie emocjonalne Małymi krokami do lepszego zdrowia. Wybierz wodę. Jedzenie poza domem. W drodze do celu. Zero odpadów w kuchni Dojrzewanie Energia potrzebna do życia. Standardy piękna, a prawdziwe życie. Insulinooporność Dieta może leczyć – naturalne sposoby na poprawę stanu zdrowia. Lunchbox pełen mocy. Życie “poza talerzem”, czyli jak styl życia wpływa na nasze zdrowie? Poznajemy talerz zdrowia. Zmysłowe jedzenie. Jak czerpać przyjemność z jedzenia? Kolorowy talerz – prosty sposób na zdrową dietę. Najzdrowsze diety świata. Diety alternatywne i ich wpływ na zdrowie młodego człowieka. Żeby schudnąć trzeba jeść. Najważniejsze fit-fakty dla uczniów! Skąd się biorą nawyki? Przyjrzyj się sobie. Co, gdzie, kiedy? Miejsce ma znaczenie Przyjemne z pożytecznym Kto z kim przestaje… Zrób z tego zabawę Ułatw sobie życie Trenuj swój mózg Tabelka? Czemu nie? Wracaj na ścieżkę. Mądrość naszego ciała. Jak słuchając naszego ciała możemy dobrze się odżywiać? Mapa mojego zdrowia. Skutki uboczne niezdrowego stylu życia. Mam te moc… i nie zawacham się jej użyć. Zdrowie i moc. Co to za stres? Idziemy na zakupy Dobre nawyki Trening pozytywnego myślenia. Zbijak Pływanie – czy mi się to przyda ? Regularność treningu – czy ma wpływ na osiągane wyniki w sporcie? A jeżeli tak, to ile trenować ? Aktywność fizyczna czy gry komputerowe “SUPLE!” – co to są suplementy diety? Czy mogą zastąpić zdrową żywność? Czy dzięki niemu będziesz szybszy, silniejszy, bardziej wytrzymały? Sport amatorski, a wyczynowy Jak działa ludzkie ciało – wzorce ruchowe Mobilność Wielobój Dobry sprzęt i wyposażenie. Czy to konieczne, aby uprawiać sport? Fitness Badminton Baseball Skoki pionowe Koszykówka Piłka nożna Piłka ręczna Unihokej Ringo Ćwiczenia z własnym ciężarem ciała Lekkoatletyka Biegi Siatkówka Skoki poziome Rozgrzewka Dbamy o kondycję Ziemi gotując bez resztek. Portret ulubieńca. Opisujemy psa. Zdrowy styl życia z gramatyką w tle. Powtórzenie wiadomości o częściach mowy. Nogi, ręce, głowa, brzuch – wprawiamy organizm w ruch. Wiemy co jemy. Poznajemy składniki pokarmowe. W kuchni Pana Kleksa Smakowita martwa natura. Opisujemy obraz. Poznajemy układ pokarmowy, bo zdrowie zaczyna się w brzuchu. Odpowiednia dieta to zdrowa planeta. Niezwykła historia z kanapką w roli głównej.