Obejrzyj zdjęcia przedstawiające naturę w różnych odsłonach. Natura, jak człowiek doświadcza różnych “stanów pogodowych”. Spróbuj nadać tytuły poszczególnym ilustracjom, sięgając do nazw emocji.
Spróbuj odpowiedzieć sobie na pytania:
Czy było to łatwe zadanie?
Które zdjęcie było najtrudniejsze do zatytułowania i dlaczego?
Czy rozpoznawanie i nazywanie własnych emocji jest łatwe? Dlaczego? Co jest najłatwiejsze, a co najtrudniejsze w nazywaniu emocji?
Co mogłoby Ci pomóc, aby nazwać/ rozpoznać swoje emocje (np. obserwowanie reakcji innych, odizolowanie się, czas dla siebie, cisza, itp.)?