Dobra mobilność w sporcie jest niezwykle istotna. Uważa się, że minimalizuje ryzyko wystąpienia kontuzji oraz zwiększa możliwości sportowe, np. ekonomię biegu czy wydajność przenoszenia siły.
Dobra mobilność w sporcie jest niezwykle istotna. Uważa się, że minimalizuje ryzyko wystąpienia kontuzji oraz zwiększa możliwości sportowe, np. ekonomię biegu czy wydajność przenoszenia siły.
Optimized by Seraphinite Accelerator
