Dziś skupimy się właśnie na szalenie ważnych właściwościach warzyw i owoców, aby pokazać Wam, dlaczego różnorodna, czyli kolorowa dieta jest tak ważna dla Waszego zdrowia. Zasada “tęczowego jedzenia” to bardzo prosta metoda pozwalająca zadbać o najwyższą jakość Waszej diety.
Pobierz materiały pomocnicze. Możesz je wydrukować i otworzyć na dowolnym urządzeniu jak komputer, tablet lub smartfon.